건강

베개 사용만 잘해도 역류성 식도염 증상 완화 가능하다

베개 사용만 잘해도 역류성 식도염 증상 완화 가능하다 역류성 식도염이란? 위산을 포함해 위 내용물이 식도로 조금씩 역류하는 과정이 반복되면서 식도 점막이 손상되어 염증을 일으키는 질환이다. 보통 괄약근에 이상이 생겨 발생한다. 대표적인 증상 식도로 위산이 역류하면서 속이 쓰리고 더부룩함을 넘어 심장 통증까지 이어지는데, 이때 심장이 타들어 가듯이 찢어지는 듯한 느낌이 나타난다. 이렇게 가슴이 답답하고 아플 때 심장 문제일 수도 있지만 식도에 이상이 있을 수 있다. 역류성 식도염의 속 쓰림은 밥을 먹기 전보다 식후 최소 30분 이후에 발생한다. 또한 위산이 목까지 올라오게 되면 치아가 손상되어 염증이 생기면서 충치가 발생하고 입 안에서 냄새가 심하게 날 수 있다. 역류성 식도염은 식도 그 자체에만 국한되지..

2022. 10. 5. 16:39

건강

지긋지긋한 알레르기성 비염 치료

지긋지긋한 알레르기성 비염 치료 우리나라 전체 인구 중 약 25%가 비염 환자가 있고 그중 초등학생의 경우 약 40% 학생들이 알레르기성 비염 질환을 앓고 있습니다. 오늘은 우리를 괴롭히는 비염에 대하여 알아보겠습니다. 비염이란? 비염은 쉽게 말해 코안의 염증이 난 것을 말한다. 코 막힘과 재채기 등으로 학습에 방해가 되고 잠을 제대로 자지 못하는 경우 등 지속해서 많은 불편함을 초래하게 된다. 비염은 치료해도 다시 재발하는 경우가 많아 대부분의 사람이 고칠 수가 없다고 말하며 포기하는 경우가 많다. 하지만 비염을 방치하면 다른 합병증을 초래할 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요하다. 알레르기 비염 원인 알레르기성 비염의 원인은 다양하다. 집먼지진드기, 꽃가루 등 특정 계절에 비염을 일으킬 수 있는 계절성..

2022. 10. 4. 20:13

건강

엄지 손가락 저림 원인 및 증상, 치료

혹시 엄지손가락이 저리고 찌릿한 경험이 있으신가요? 우리의 손은 온종일 쉴 틈 없이 계속해서 움직이는데 그런 우리의 손가락이 저리거나 통증이 있으면 아주 많은 불편함이 있을 것입니다. 특히 디지털 기기의 사용이 증가하면서 엄지손가락 저림 증상이 나타나는 사람들이 많이 나타나고 있습니다. 통증이 있을 때 빠른 치료가 필요하며 원인과 증상을 정확히 알고 있는 것이 좋습니다. 엄지손가락 저림 원인 및 증상, 치료 손목터널 증후군 스마트폰 사용과 컴퓨터의 사용량이 늘어나면서 손 관련 질환을 겪고 있는 사람들이 증가하고 있다. 이런 경우 손목터널 증후군일 가능성이 높다. 노인, 비만, 여성, 당뇨병 환자에게서 더 흔하게 발생하며, 중년 이후에 더 많이 발생하곤 한다. 손목터널 증후군은 흔히 손목에만 통증이 있는 ..

2022. 10. 3. 17:20

건강

사망률을 높이는 코골이(수면무호흡증) 원인과 치료

자면서 코를 많이 골거나 숨이 턱 막히시는 경험을 하시나요? 혹은 잠을 자도 잔 것 같지 않고 잠이 덜 깬 듯 피곤한 경험이 있지 않으신가요? 그렇다면 수면 무호흡증일 수 있습니다. 수면 무호흡증이란? 잠을 잘 때 숨 쉬는 길을 구성하는 근육의 긴장도가 떨어져 그 길이 막히게 되면서 생기는 질환이며, 코안 좁은 공간을 지날 때 생기는 마찰음이 코골이다. 이 질환은 특히 남성이 여성보다 더 많이 발생하며, 나이가 많을수록, 비만일수록 더 자주 발생한다. 따라서 나이가 많은 비만 남성 중에서 심장질환이나 고혈압, 당뇨 등의 질환을 앓고 있고 밤에 코골이가 자주 생긴다면 수면무호흡증 가능성이 높다. 수면 무호흡증 증상은? 숨이 멎는 무호흡증이 있거나 코골이가 있거나 자다가 꺽꺽거리는 듯한 모습을 보이는 것이 ..

2022. 10. 2. 21:09